Угроза COVID-19: советы для людей с гипертонической болезнью от Всемирной Лиги гипертензии
Новый коронавирус поражает легкие и вызывает гриппоподобные симптомы и пневмонию. Первые сообщения об этой болезни поступили из Китая в конце 2019 года. С того момента заболевание распространилось по всему миру и его вспышка приобрел масштабы пандемии
Основными симптомами болезни являются:
- лихорадка
- кашель
- затрудненное дыхание
- боль в груди
Вирус передается воздушно-капельным путем при кашле и чихании людей и при контакте с “зараженными” вирусом предметами. В настоящее время нет доступных противовирусных препаратов или вакцин для борьбы или предотвращения болезни COVID-19. Именно поэтому основной стратегией в отношении сдерживания ее распространения является предотвращение контактов между здоровыми и больными людьми, или теми, кто может быть носителем вируса. Молодые, здоровые люди, пораженные вирусом, обычно болеют легко. Однако пожилые люди (старше 60 лет), а также люди с сопутствующими заболеваниями, находятся в зоне риска тяжелого течения заболевания и даже смерти.
Читайте также: Обучение детей на карантине: советы от экспертов
Во всем мире правительственные учреждения и другие авторитетные организации ведут образовательную работу о том, как лучше всего защитить себя от заражения. Всемирная Лига гипертонии поддерживает эту инициативу и стремится информировать пациентов с гипертонической болезнью о COVID-19.
Около трети взрослых страдают на гипертоническую болезнь, которая проявляется повышенным артериальным давлением. Это серьезное заболевание, которое значительно увеличивает риск инсультов, инфарктов и болезни почек. Лечение гипертонии заключается в постоянном приеме лекарств, которые снижают артериальное давление. Контроль давления благодаря регулярному применению лекарств существенно снижает риск опасных, жизнеугрожающих осложнений гипертонической болезни.
Важно знать:
На данный момент нет основательных доказательств того, что люди с гипертонической болезнью имеют высокий риск неблагоприятного течения инфекции COVID-19, чем люди, которые не страдают гипертонией. Доля пациентов с гипертонией среди больных COVID-19 не выше, чем в целом у людей также возраста. Кроме того, в настоящее время нет доказательств того, что препараты, используемые для лечения гипертонической болезни, могут изменять шансы заболеть COVID-19 или влиять на тяжесть течения этой инфекции. Поэтому пациентам с гипертонией не нужно менять препараты, которые они используют для контроля артериального давления, если для этого нет других причин и это не рекомендуют сделать их лечащие врачи.
Люди с гипертонической болезнью должны придерживаться общих правил защиты от коронавирус:
- Часто мойте руки с мылом (не менее 20 секунд) или если мытье рук невозможное – используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе
- Не касайтесь своего лица (глаза/нос/рот)
- Если вы кашляете или чихаете, сделайте это в салфетку (а потом выбросьте) или внутрь
- Используйте бытовые спреи или салфетки для чистки предметов, с которыми часто сталкиваетесь (например – Ваш мобильный телефон!)
- Избегайте больных людей с признаками вирусной инфекции (лихорадка/ кашель/одышка)
- Если у вас есть эти симптомы, самостоятельно оставайтесь как можно дольше изолированными; если возможно, свяжитесь с Вашим семейным врачом или с любым другое источником медицинской помощи, прежде чем лично обращаться
- Поддерживайте социальную дистанцию (около двух метров) даже от людей, которые кажутся здоровыми
- Избегайте людных мест. Это включает в себя автобусы и поезда, хотя иногда может быть
- Трудно найти альтернативу, когда нужно добраться до работы или обеспечить уход за другим человеком
Кроме общих мер пресечения, людям с гипертонической болезнью дополнительно рекомендуется:
- Продолжайте принимать лекарства от артериального давления, как прописано врачом
- По возможности, измеряйте артериальное давление в домашних условиях. Если давление стало выше, или ниже, чем обычно, не меняйте лечение самостоятельно, обратитесь к Вашему лечащему врачу
- Пейте вдоволь жидкости. Многие люди, особенно пожилые, не употребляют достаточное количество жидкости. Иногда низкое давление может быть результатом малого количества жидкости, поступающей в организм. Составьте график , чтобы напомнить себе о необходимости употребления жидкости в течение дня
- Не забывайте про важность физической активности, даже в условиях карантина и изоляции. Найдите возможность для выполнения физических упражнений и повышения физической активности в Вашем доме
Особого внимания требуют пациенты с гипертонической болезнью, которые:
- Старше 60 лет – они имеют повышенный риск тяжелого течения COVID-19. Таким пациентам надо быть особенно бдительными и придерживаться приведенных рекомендаций. Не сомневайтесь и не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью, если у вас появятся симптомы.
- Имеют заболевания сердца, перенесших инсульт или имеющих заболевания почек – будьте осторожны, не забывайте принимать все прописанные лекарства, следуйте всем рекомендациям и будьте готовы при необходимости активно обращаться за медицинской помощью.
Материал предоставлен ГУ Национальный научный центр Институт кардиологии имени академика М. Д. Стражеска НАМН Украины
Добавить комментарий