Как распознать грипп?
Уже несколько областей Украины превысили эпидпорог по заболеваемости гриппом. О том, как можно отличить грипп от обычной простуды, для кого он является самым опасным и как от него уберечься, рассказывает ТСН.
В этом году в Украине будут бушевать сразу два штамма гриппа – H1N1 и H3N2 – так называемый “гонгконгський”. Оба имеют схожие симптомы: повышается температура выше 39 градусов, развивается резкая слабость, выраженная головная боль, насморк, горло при этом не болит, повышенная светочувствительность и раздражительность из-за шума.
“Подцепить” грипп можно через контакт с больным человеком, когда он говорит, чихает и кашляет. Если вы видите человека с признаками болезней, держитесь от него на расстоянии минимум 2 метров.
Для кого грипп наиболее опасен:
- дети до пяти лет;
- беременные;
- люди с избыточным весом;
- люди от 65 лет;
- больные диабетом, сердечно-сосудистые заболевания и болезни легких;
- люди с другими хроническими болезнями.
Профессиональные группы риска:
- медицинские работники;
- водители общественного транспорта;
- учителя, преподаватели, воспитатели;
- продавцы;
- все, кто работает в людных местах.
Как предотвратить заражение гриппом
- ограничить посещение мест большого скопления людей;
- прикрывать нос и рот при чихании и кашле одноразовой салфеткой, и сразу же ее выбросить;
- часто проветривать помещение;
- полноценно питаться, высыпаться и избегать переутомления;
- не касаться глаз, носа и рта немытыми руками;
- часто мыть руки с мылом;
- сделать прививку от гриппа;
Как распознать грипп:
- резкое повышение температуры более 38 градусов без симптомов болезни;
- головная боль;
- насморк;
- повышенная светочувствительность;
- боль в мышцах;
- тошнота и расстройство желудка;
- раздражительность из-за шума.
Добавить комментарий